Дождались. Ученые признали фастфуд – наркотиком. И что теперь делать?
Человечество всегда было не против иметь возможность быстро покушать сытную, вкусную и недорогую еду. И когда появились первые гамбургеры, большинство людей возрадовалось – вот оно! Но со временем до любителей скороспелого удобства дошло, что этот самый гамбургер может для многих оказаться миной замедленного действия. По той простой причине, что в этом самом фастфуде столько калорий, что…

В общем, если эту пищу ест молотобоец – она ему не повредит. Все эти лишние калории сгорят в процессе напряженной физической работы. Да. А много у вас знакомых, которые работают молотобойцами? Вот то-то и оно.
Подавляющее большинство городских жителей тратит калории на дорогу от дома до гаража, от стоянки до офиса. Тратится гораздо меньше, чем получается. И в результате лишнее организм начинает откладывать про запас – на случай войны.
Есть, конечно, и другие крайности. Человек может аквариум купить и разводить в нем какие-нибудь мелкие гамбузии. И ими питаться. Жить он, может быть, и будет, но по ночам калории расходовать ему точно не захочется. Да и не будет у него этих самых калорий.
Так что – как и во всей нашей жизни, в отношении к фастфуду тоже надо придерживаться «золотой середины». Не надо лопать его каждый день с утра до вечера. И шарахаться от гамбургеров тоже не стоит. Все хорошо в меру.

Дата публикации 09.02.2012